Resolvi mudar! ♥

           Oii gurias, tudo bem  com vocês?

           Hoje vou falar sobre alguns hábitos pessoais que de uns tempos pra cá resolvi que deveria mudar! Não sou do tipo de escrever sobre coisas pessoais, sempre trouxe resenhas, assuntos diversos sobre filmes, músicas e até livros. Vez ou outra eu venho aqui e falo um pouquinho sobre meu dia a dia e hoje é um desses dias :)

          No finalzinho do ano passado, notei que eu já não era a mesma de uns anos atrás. A disposição estava 0 e eu não tinha vontade de fazer absolutamente nada... Alguma coisa não estava certo, correto? Resolvi então mudar! Me programei para fazer coisas que eu estava "deixando pra lá" haviam anos e aqui estamos!

Como puderam perceber a frequência de postagens no blog e no canal voltaram (eee), estou voltando a estudar e acabei me rendendo e mudando completamente meus hábitos alimentares e é justamente disso que vou falar!


                               
                                                    

               A exatos 4 anos atrás casei e sai da casa dos meus pais, sendo assim eu mesma passei a cuidar da casa, cozinhar e afins. Nesse mesmo período eu sempre trabelhei fora, o que eu sei o quão complicado é quando se tem responsabilidades em casa também. Com isso eu sempre optava por comidas rápidas: cachorro quente, miojo, fast food, entre outras mil opções... E vocês imaginam o quão mal isso fez para o meu corpo?

Não falando somente esteticamente mas também por conta da minha saúde que estava bem debilitada, tendo em vista que eu não tinha animo e disposição para coisas simples do dia a dia.

E foi em novembro que eu optei por largar o refrigerante de vez! A primeira "boa ação" que eu fiz com o meu corpo (e desde então eu não bebi mais refrigerante \o/) Depois dele ir embora foi a vez de diminuir os carboidratos, que querendo ou não é uma das partes mais difíceis do processo, afinal tudo que é gostoso tem carboidrato :(

    Comecei diminuindo a quantidade de pães, arroz, massa, biscoitos, etc., e quando eu vi eram raras as vezes que eu ingeria esses alimentos (ponto pra mim!)

               A parte mais complicada mesmo são os doces. Sempre fui muito formiguinha, não posso ver um açúcar hahah E infelizmente é a parte que mais me prejudica porque eu não consigo ficar um dia sem colocar açúcar na boca...

               Além dos hábitos alimentares, também resolvi fazer exercícios físicos. Porém como nem tudo são flores essa parte ainda não deu certo hahah O plano era em março iniciar treinos semanais, 2 ou 3 vezes na semana em uma academia, porém nos deparamos com o CORONAVIRUS e meus planos acabaram indo por água abaixo. 

Trenei 1 semana em casa, com a ajuda de um aplicativo. Eram treinos pequenos, de no máximo 30 minutos, depois da primeira semana relaxei DE NOVO e não treinei mais :(

Infelizmente o máximo de exercício físico que eu faço vez ou outra é jogar Just Dance. Essa é uma parte da minha rotina de cuidados que ainda quero melhorar :) 

Por último, um dos cuidados que eu venho tendo comigo mesma ultimamente é com a minha pele. Eu nunca fui muito fã de cuidar (cuidar mesmo) da pele e manter uma rotina de cuidados, confesso que tinha a maior preguiça de chegar do role e remover a maquiagem e hoje em dia já vejo algumas mudanças nessa questão: Todos os dias pela manhã eu aplico água termal, hidratante, protetor solar e algum balm de hidratação. 

Não é algo que eu faria antigamente e hoje fazendo diariamente vejo a diferença na minha pele. Além dos cuidados matinais, tento fazer máscaras e manter uma rotina noturna, o que eu confesso que também nem sempre é fácil. Mas aos pouquinhos chego lá! 

             Ainda não consegui de vez manter hábitos saudáveis, as vezes me deixo levar pela "emoção do momento", pela famosa ansiedade e saio dos eixos mas claro, que tudo tem um começo e eu fico feliz de estar mudando aos poucos meus hábitos alimentares/saudáveis :) 

E vocês, o que conseguiram mudar na rotina de cuidados com vocês ? Eu sei que 2020 vem sendo um ano complicado mas aos pouquinhos tudo vai se ajeitar! 

Espero que tenham gostado e vejo vocês amanhã! Beijos!!!

Dicas de presentes para o dia das mães ♥

   Oii gurias, tudo bem com vocês?

         Estamos quase no fim do mês outra vez e amanhã já teremos a nossa última postagem de abril. O ano de 2018 está passando super rápido como vocês podem perceber e mês que vem já teremos uma comemoração indispensável: o dia das mães ♥ Particularmente eu não costumo passar o domingo de dia das mães com a minha mãe por morarmos longe e a locomoção ficar meio difícil especialmente nos domingos, mas eu amo fazer surpresas e presentar a minha mãe nesse dia tão especial!

           E como eu ainda não fiz nenhum post em especial para as mães aqui no blog (sim, nesses quase 4 anos não dediquei nem uma postagem para as mães), resolvi me redimir e preparar algumas ideias pra quem não tem noção de o que dar de presente para as mães. Lembrando que o mais importante não é o presente e sim a intenção, o cuidado e o carinho, as vezes é até mais legal fazer algo artesanal do que comprar algo, então #FicaDica ;)

♥ A nossa primeira dica de presente é montar uma cesta da beleza! Ano passado eu fiz algo parecido, porém coloquei uma peça de roupa e chocolate junto. A ideia original é comprar uma cesta dessas bem baratinhas que vendem em lojas de R$ 1,99 e encher de produtos que tu sabe que a tua mãe usa; Creme hidratante, perfume, sabonetes, óleo corporal, sais de banho, esmaltes... Enfim, existe uma imensidão de coisas que tu pode colocar nessa cesta e lembrando que vai do gosto pessoal de cada mãe ;)

Para as mães mais vaidosas tu pode montar uma cesta de maquiagem, aí se tu for homem vale pedir ajuda para alguma amiga, namorada ou até pra irmã. Quem sabe vocês não fazem uma big cesta e presenteiam a mãe de vocês juntos?


♥ Caso tu esteja pensando em comprar algo que tua mãe precise para o dia a dia tipo uma roupa, um sapato, etc., vale a pena ficar atenta ao que ela comenta que está precisando. E caso tu não consiga descobrir pode perguntar pra alguém da casa que é mais próximo a ela;

Outra coisa que eu acho muito legal é colocar alguns brincos e colares junto com as peças de roupa ou sapato que tu for comprar. Mulher adora jóias e claro que não precisa ser as mais caras em?! Semi jóias também são sucesso ;)

♥ E como eu sou a maluca/pirada por cestas a próxima dica é fazer uma cesta de café da manhã! Alguém aí resiste a uma cesta feita especialmente pra ti, com as tuas comidinhas favoritas? Acho que não né?!

O legal dessa ideia é que ela seja feita, afinal tu não vai encontrar uma cesta de café da manhã por menos de R$ 150,00. Então a ideia é ir ao mercado e soltar a imaginação! Colocar cookies, bolo, mini cachorrinho, suco natural, leite, café iogurte, bolachas... A escolha dos produtos realmente vai depender do gosto de cada mãe. E pra deixar tudo ainda mais bonitinho, a minha dica é comprar flores e espalhar pela cesta, tenho certeza de que ela vai amar :)

♥ A quem prefira levar a mãe para dar um passeio e ter um momento mãe e filho (a), o que de fato não está errado e pode ser até mais divertido, afinal tu pode leva-la para fazer coisas que ela normalmente não faria.

Leve ela para almoçar em algum restaurante que tu goste e indique, vão ao cinema, ao salão de jogos do shopping, a algum evento cultural que esteja acontecendo na tua cidade... Essa ideia também vai depender dos pontos turísticos e eventos que a tua cidade proporciona no mês de maio;

♥ Faça um DVD com uma mensagem legal com as melhores fotos de vocês! Eu amo esse tipo de presente e inclusive já fiz um para o Samuel quando a gente namorava. Além deste DVD tu pode colocar alguma cartão, um porta retrato e chocolates (nós mulheres amamos ganhar chocolate ♥).

Tenho certeza que de longe esse vai ser o melhor dos presentes, pois é um dos mais "artesanais" dessa lista e as mães amam quando a gente faz algo com as próprias mãos hahahah

♥ Compre um livro! Se tua mãe é daquelas que ama ler esse vai ser o melhor dos presentes pra ela ;) E caso ela prefira livros de receitas também existem muitas opções.

Procure saber um pouco mais sobre os gostos dela, o que ela vem lendo e escutando ultimamente e faça um kit com seus achados na livraria de acordo com os gostos dela;


♥ Caso tu não queira sair, goste de aproveitar junto com a família em casa, nossa última dica é prepare um almoço especial com a comida favorita dela. Se não souber cozinhar dá um google que eu tenho certeza de que vai se sair bem ;)

E caso cozinhar seja um dos teus piores pesadelos mas mesmo assim tu quer fazer algo diferente e surpreender, prepare uma sobremesa ao invés do almoço. Sobremesas são muito mais fáceis e exigem menos esforços hahah


           E essas foram as nossas 7 dicas para ter um dia das mães diferentão e inovador ♥ Eu espero que tenham gostado e não se esqueçam que o mais importante não são os presente e sim estar ao lado de quem amamos ;)

Um beijo e até amanhã com mais postagens especiais, tchauuuuu! 

+ Inspirações para o carnaval ♥ #NatiTodoDia

    Oii gurias, tudo bem?

     Segunda-feira eu trouxe algumas inspirações de make inclusive eu mesma fiz uma make inspirada no movimento sereismo e o post foi super bem recebido por vocês, tanto que eu resolvi trazer mais inspirações pra ti que já está se preparando para pular carnaval \õ/ Hoje teremos inspirações diferentes e não só da Bru Tavares mas de outras influencers e maquiadoras que eu acompanho ;)

      Não podemos negar que essa moda do sereismo chegou pra ficar e já conquistou muitos corações desde que surgiu, tanto que já faz 2 anos ou mais que a galera pira em tutorial de make de sereia e sempre pede mais, eu escolhi então alguns dos melhores que eu encontrei na net e trouxe pra vocês se inspirarem e soltarem a sereia que existe em vocês, corre conferir ---> 

          Das mais ousadas as mais discretas tem inspiração pra todo mundo! E o mais legal dessa make artística é que ela é super fácil de fazer e o mais curioso é que tu vai precisar apenas de uma meia arrastão e muuuuuito brilho né mores?!

          Na hora de montar o look vale investir ainda em lantejoulas, pérolas, glitter, conchas, pedrarias e mais glitter hahahah Esse é o momento em que tu vai usar aquele batom pink, roxo, azul, verde enfim, todas aqueles batons que estão guardados no fundo da necessaire e tu não pega faz tempo, sabe? Esse é o momento!

         Eu sei que pra quem não tem prática parece muito difícil mas gente com esses passo a passo que coloquei no post acho que fica impossível dar errado, até eu que não sou muito fã de carnaval, estou pensando em reproduzir uma make dessas... 

         Já os looks pra compor a make podem variar conforme teu gosto pessoal, mas claro que eu trouxe algumas inspirações: 

                 Assim como na maquiagem existem as mais ousadas e ainda as mais recatadas que preferem não chamar tanta atenção por isso eu falei que as roupas vão depender de cada pessoa :) Mas é sempre bom ter uma ou outra inspiração e eu particularmente achei lindas todas que trouxe pra vocês! Minha dica pra quem não quer gastar tanto com roupa de carnaval é por uma saia longa e um cropped, (quase como em todas as inspirações) bem simples e bem sereiona hahah Além disso abusar dos colares de pérolas, brincões e tiaras de cabelo darão o charme que falta, depois tu pode incrementar ainda mais com tua própria criatividade e se jogar nos bloquinhos hahahahahah

E por hoje foi isso meus amores! Tô amando fazer esse tipo de postagem com inspirações bem como eu fazia antigamente, quem lembra? Um beijo e até amanhã, tchauuu ♥ 

Inspiração de make pro carnaval: Sereismo ♥ #NatiTodoDia

    Oii gurias, tudo bem com vocês?
    No post de hoje já começamos nossos preparativos para o tão esperado carnaval, por muitos somente pela folia e alegria que é essa festa e por outros (meu caso) apenas por conta do feriadinho prolongado que a gente tanto merece, mas claro que não é porque eu não tenho costume de pular carnaval que eu não vou fazer tutorial e inspiração de make né?! Tô ligada que um dos temas mais procurados nos últimos tempos para criação de fantasia são sereias e como boa seguidora da queridíssima Bruna Tavares não poderia deixar passar em branco e não falar nada sobre esse movimento pelo qual ela contribuí tanto ♥
     Hoje acordei inspirada e ousada e resolvi brincar um pouco com as minhas sombras coloridas e sabe que eu gostei do resultado? Pra uma iniciante eu até que tô bem em?! A gente sempre acha super estranho usar make colorida ou mais escura quando não está acostumado e óbvio que comigo foi assim, mas com os ajustes finais e truques que a gente aprende com as nossas influencers tudo se dá um jeitinho... Fiz uma make inspirada no movimento sereismo e amei o resultado tanto que pensei nesse post de última hora e por isso espero que gostem do resultado ♥

    Todos os produtos que eu usei são baratinhos e super adaptáveis, eu mesma fiquei surpresíssima com o resultado final e nem acreditei que foi eu mesma quem fiz hahah Não gravei tutorial mas se vocês quiserem posso fazer sem problema nenhum, só comentem aqui em baixo pra mim saber o que vocês querem ver lá no canal ;)

    E claro que minha maior inspiração foi a musa Bru Tavares que arrasa muito tanto nas makes que ela faz quanto nos produtos que ela vem trazendo para o mercado brasileiro, sim a Bruna também faz diversos tipos de maquiagem e essa semana ela lançou uma linha de iluminadores maravilhosos também para a linha do Sereismo ♥ Falando dela, não poderia deixar de trazer as makes baphô que ela faz, confere aí:

              Claro que tem make aí que a gente não vai ter coragem de sair na rua por ser muito artística, mas tem doido pra tudo né?! Brincadeiras a parte, as maquiagens da Bruna são tão lindas que eu não me importaria de sair no meu dia a dia assim, só falta a coragem mesmo hahahah E por essas makes serem bem diferentonas é que eu resolvi trazer como inspiração para o carnaval, ainda mais na vibe sereia que está super em alta ;) 

               O melhor de tudo é que os tutoriais da Bruna são bem rapidinhos e fáceis de reproduzir, eu inclusive estou pensando em fazer um vídeo imitando alguma maquiagem que ela já ensinou no canal dela, o que vocês acham? E claro que vocês não precisam seguir a risca toda essa produção aí, tu pode apenas te inspirar nas cores ou ainda nas técnicas pra aí sim fazer tua própria make de sereia, assim como eu fiz a minha ♥

            Ah eu fiz essa make mais discreta, justamente pra quem quer usar não só no carnaval mas também em ocasiões mais formais sabe? Inclusive eu colocaria mais um pouco glitter caso essa make fosse somente para o carnaval mas a minha proposta vai além disso ;)

Os principiais produtos que usei que deixaram esse glam todo foram as sombras da Mary Kay em diferentes tons de azul, amei e já quero de novo ♥

           E novamente chegamos ao fim de mais um post! Amanhã eu volto com mais Diário de tratamento estético que sei que vocês estão amando e curtindo muito esse diário, muitos beijos e até amanhã, tchauuu ♥